厚木のたかしょーブログ

厚しょーダイエット経過報告！

厚しょーダイエット経過報告がやって参りました。本日はINBODYでの経過報告となります。前回測定したのが、２月６日今回測定日が３月２７日の約１か月半ぶりの測定となりました。下記にてまとめてみました！ ◆測定日　２/６　→　３/２７ ●体重...

ダイエット経過報告（停滞期）

切り替えていきましょう絶賛ダイエット中の厚しょーです。ダイエット途中報告です！本日は、ダイエット中にきてほしくないランキング第１位の停滞期がきてしまいました😢 ダイエットあるあるかもしれませんが、体重の数値で一喜一憂なんて日があるかと思います。私もその1人です。...

最近のハマっているGOHAN

ザムロッドの厚しょーです。本日のブログは私の最近ハマっている夜ご飯（part1）をご紹介その名も「なんちゃってラーメンもどき」です！プチっと鍋や、鍋キューブなど今手軽に鍋ができるものが多いですよね。実はそれを使います。...

高橋憧伍の挑戦

ボディーメイクブログです

フィジークコンテスト出場を決意した私の考えや食事・トレーニングの進め方を惜しまずお伝えします。

厚ショーぶろぐを始めました。記事を毎週掲載することから始め、様々な話題に関する情報を網羅したサイトへと成長することができました。当ブログをご覧いただければ、関心を持てる何かを見つけられるはずです。どうぞブログを楽しんでください！