こんにちは。
トレーナーの高橋憧伍です。
先日、ついにアップルウォッチをデビューしました
使い続けて３カ月が経ち、日常の時計の役割はもちろんのこと
トレーニング中の消費カロリーや心拍数、
軽いウォーキングなどの消費カロリーや距離も記録してくれる優れものです。
アップルウォッチを付けたまま、ディズニーシーで１日中歩き回りました
その結果がこちら
１日ディズニーシー内を歩いただけ１０００カロリー消費してくれました
遊んで消費もできるなんて一石二鳥ですね😏
食べたカロリーは夢の国なので、どんなに食べても０カロリーですね！！
歩いた距離、歩数も認識してくれるので
確認したい方にはとてもいい機能ですね👍
今後は違う機能を覚えたらまた、あつしょーブログにて紹介させていただきます！
詳しい方がいましたら、ぜひ教えてください！（笑）
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